Mỗi lần đi du lịch, chúng ta thường chỉ có hai lựa chọn: Một là lên rừng, hai là xuống biển. Lên rừng thì có nhiều kiểu, nhưng thỉnh thoảng đâu đó cũng sẽ có suối, hồ bơi… Còn đi biển thì khỏi phải bàn, nào resort nghỉ dưỡng, tắm biển, ngắm san hô đủ mọi hoạt động thú vị dưới nước. Nếu không biết bơi, có phải bạn đã mất đi một nửa niềm vui rồi không? Bơi không chỉ đơn thuần là một kỹ năng sinh tồn cần học, mà còn là chìa khóa giúp ta mở một thế giới mới đầy màu sắc. Cùng tìm hiểu xem, nếu biết bơi bạn có thể làm những gì để cuộc sống của bạn tươi vui hơn nhé.
1 – Khám phá thế giới dưới nước
Khi biết bơi, cánh cửa của thế giới dưới nước sẽ mở ra trước mắt bạn. Bạn có thể tự do khám phá các hồ bơi, sông, biển… và không ngại tham gia các hoạt động dưới nước. Cảm giác được bơi lặn theo dòng nước, ngắm nhìn những sinh vật biển đa dạng và cảm nhận cơ thể mình thư giãn vui đùa được trong nước là một trải nghiệm rất yomost. Nếu không biết bơi, bạn sẽ không bao giờ hiểu được điều này.
2 – Tăng cường sức khỏe và giữ dáng
Bơi lội là một hoạt động thể chất toàn diện. Khi chúng ta bơi, các cơ trong cơ thể sẽ hoạt động một cách nhịp nhàng và tăng cường sự linh hoạt. Bơi là một hình thức tập thể dục không gây tác động mạnh lên khớp và cơ, đồng thời cải thiện sự bền bỉ và hệ thống hô hấp.
Không chỉ là một hoạt động thể dục, bơi còn là một hoạt động thể thao thích hợp cho những người muốn giảm cân hoặc giữ dáng. Bơi giúp đốt cháy năng lượng và giảm mỡ thừa trong cơ thể. Một giờ bơi có thể đốt cháy lượng calo lớn hơn so với những hoạt động thể dục khác như đi bộ hay chạy bộ.
3 – Nâng cao kỹ năng sinh tồn
Biết bơi là một kỹ năng quan trọng giúp mình tự bảo vệ mình và thậm chí còn giúp người khác ( hoặc chí ít không làm phiền người khác) trong trường hợp khẩn cấp. Mình có thể học những kỹ năng bơi cơ bản, đứng nước, nổi ngửa, bám phao, ném phao… hay những nguyên tắc an toàn nước khác để đảm bảo an toàn cho bản thân và những người xung quanh.
4 – Tự tin pose dáng đẹp trong nước
Tạm biệt nỗi khổ đi resort năm sao mà chỉ biết ngồi trên bờ chụp hình nhé. Khi đã biết bơi rồi, bạn có thể bơi lội tung tăng, tận hưởng những tiện ích hồ bơi sang chảnh – điểm cộng của những khu nghỉ dưỡng cao cấp. Bạn cũng có thể pose những dáng cool ngầu sexy trong hồ bơi hay ở những bãi biển tuyệt đẹp, lưu lại những kỷ niệm khó quên trong từng chuyến đi.